Receta de bizcocho de aguacate saludable

Deliciosa receta de un bizcocho de aguacate fácil y muy sencillo de preparar. El bizcocho está elaborado con ingredientes muy saludables. El aguacate, también llamado palta, aporta buenos beneficios para la salud como reducir el colesterol malo y contienen un alto contenido de vitaminas y fibra, además es un buen endulzante, por lo que apenas hay que añadir azúcar o algún otro edulcorante.

Continúa leyendo en recetasfacilesysencillas si lo que quieres es saber cómo hacer bizcocho de aguacate saludable, ¡pongámonos a cocinar!

  • Categoría: Bizcochos
  • Autor: Sari Castro
  • Cocina: Colombiana
  • Tiempo de cocción: 40 minutos
  • Tiempo de preparación: 20 minutos
  • Tiempo de Reposo: 0
  • Dificultad: Fácil
  • Raciones: 6-8

Ingredientes bizcocho de aguacate

  • 4 huevos
  • 20 g de azúcar (cualquier edulcorante)
  • 1 aguacate maduro
  • Zumo de 1/2 limón
  • 50 ml de aceite
  • 2 cucharaditas de levadura química /polvo de hornear
  • 220 g harina integrar o harina de trigo

¿Cómo hacer bizcocho de aguacate?

  • Paso 1: Precaliente el horno a 160 °C. Preparamos un molde y lo vamos a engrasar con un poco de mantequilla y con harina. También puedes forrarlo con papel vegetal.
  • Paso 2: Comenzamos lavando un aguacate y cortando por la mitad. Con una cuchara extraemos la pulpa y la ponemos en un recipiente.
Bizcocho de aguacate Paso 2
  • Paso 3: Aplasta y mezcla con un tenedor el aguacate con el zumo de medio limón. Reserve.
Bizcocho de aguacate Paso 3
  • Paso 4: Casca los 4 huevos y añade el azúcar. Los vamos a batir durante 4 o 5 minutos hasta que estén espumosos y hayan doblado su tamaño. Puedes usar una batidora o unas varillas manuales.
Bizcocho de aguacate Paso 4
  • Paso 5: Incorporamos el puré de aguacate a la mezcla de los huevos y mezclamos hasta que esté integrado.
Bizcocho de aguacate Paso 5
  • Paso 6: Por último, añade la harina y la levadura, ambas tamizadas y en varias veces. Mezclar muy bien hasta conseguir una masa homogénea y sin grumos. Al final debes tener una masa con una textura no demasiado espesa pero tampoco demasiado líquida.
Bizcocho de aguacate Paso 6
  • Paso 7: Vierte la masa del bizcocho de aguacate en el molde preparado, alisa la superficie y dale unos golpecitos al molde para quitar el aire de la masa. Hornea durante 40 minutos a 160 °C.
Bizcocho de aguacate Paso 7
  • Paso 8: Una vez transcurrido el tiempo, para saber si el bizcocho está listo, lo mejor es meter un palillo en el centro y si sale seco, sacarlo del horno y dejarlo enfriar antes de desmoldarlo.
Bizcocho de aguacate Paso8
  • Paso 9: Cuando puedas tocarlo sin que se queme, sácalo del molde y déjalo enfriar sobre una rejilla.
  • Paso 10: ¡Disfrute de su bizcocho de aguacate!
Bizcocho de aguacate
Bizcocho de aguacate

Consejos y trucos de bizcocho de aguacate

  • Aunque esta receta de bizcocho de aguacate ya es muy dulce, puedes decorar con un poco de azúcar glass o con un rico ganache de chocolate

Video receta de bizcocho de aguacate

Nos gustaría agradecer al canal de YouTube de SariCastro por la receta.

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